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久し振りの嘔吐
昨夜はほんとに寝付きが悪く眠剤を飲んでから3時間以上寝れないでいました。
仕方ないから癒し系の音楽を聞いていたらいつの間にか寝れてました。しかし!途中3時頃咳が出るも背中の痛みで思うように出せれず、でも咳が続きついには胃の中のものを嘔吐してしまいました。昼間に食べたものが今頃出るなんて…って思いましたが。しかもパンツがびしょびしょ。(T_T)失禁したみたい。
仕方ないよね。背中の痛み尋常じゃないから。これからは紙パンツでも履いて寝ようかしら。
今日は日勤です。背中の痛みと戦いながら頑張ります。
皆様も一日様々なことに頑張って下さいね。
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